營養食譜《粟米栗子瘦肉湯》

DayDayCook致力於傳播烹飪樂趣，為觀眾提供優質的食譜內容。我們明白新手媽媽不易做，所以DayDayCook Mom專為各位媽媽而設，提供食譜等資訊，更歡迎大家交流心得！

入秋天氣轉涼，是時候來煲一碗滋補又營養的湯水啦！食材：

做法：

1.粟米去皮切件；淮山及紅棗浸洗；瘦肉汆水。
2.煮滾2000毫升水，加入所有材料，用文火煮大約1.5小時，加鹽調味即可。