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想農曆新年「快高長大」？　醫生︰多做這類運動有助長高！

健康．熱話

想農曆新年「快高長大」？　醫生︰多做這類運動有助長高！

農曆新年將至，我們經常祝福小朋友「快高長大」，原來有醫生指出，趁着長假期，培養良好的生活作息原來是長高好機會！台灣兒童遺...

【兒童健康】小朋友想增高可以怎樣做？內分泌醫生：每天跳繩500下絕對有幫助！

健康．熱話

【兒童健康】小朋友想增高可以怎樣做？內分泌醫生：每天跳繩500下絕對有幫助！

相信不少父母除了想孩子健康快樂長大，也很關注他們的高度。想孩子增高當然少不了進食有營養的食物以及做運動，但究竟做什麼運動...

如何長高不長胖？補充蛋白質最重要　增高小食建議！

如何長高不長胖？補充蛋白質最重要　增高小食建議！

小孩的身高，遺傳天註定？其實靠後天努力，也有助長高！營養師李婉萍建議，要孩子長高不長胖，最重要是吸收足夠的蛋白質、熱量、...

想長高唔只打籃球！5個運動助小朋友長高最緊要建立規律運動習慣！

想長高唔只打籃球！5個運動助小朋友長高最緊要建立規律運動習慣！

作為家長，當然希望小朋友可以快高長大，能高人一等就最好，因此會不斷讓小朋友做運動，但究竟做哪些運動，比較容易令小朋友長高...

【成長關鍵】小朋友成長蛋白質最重要？醫生：食鈣片對長高無幫助

【成長關鍵】小朋友成長蛋白質最重要？醫生：食鈣片對長高無幫助

想小朋友長高，原來鈣片、鈣粉並非最重要攝取的營養素，蛋白質才是。台灣兒童內分泌醫生指出，不少家長都認為如果要讓小朋友長高...

【親子急急問】營養師媽媽分享小五男童長高秘笈 7個關鍵生活習慣

【親子急急問】營養師媽媽分享小五男童長高秘笈 7個關鍵生活習慣

小朋友發育階段，家長都會希望小朋友能有良好飲食和生活習慣，才可以有助長高。日前台灣一位營養師媽媽分享自己兒子的生活習慣，...

【成長發育】把握兒童長高黃金期！3個方法助子女長高

【成長發育】把握兒童長高黃金期！3個方法助子女長高

相信每個家長都希望小朋友可以快高長大，未來「高人一等」，但如何才能令小朋友長高一點？網上流傳各式各樣增高方法又是否有用？...

【望子長高】內地家長年花10萬買生長激素替子女注射希望子女可以「高」人一等

【望子長高】內地家長年花10萬買生長激素替子女注射希望子女可以「高」人一等

近年內地的家長除了望子成龍，更望子長高，有父母為了讓孩子長高，為他們注射生長激素，每年起碼花費10萬元人民幣（約12萬港...

【親子急急問】預測小朋友身高方程式 6個關鍵因素助長高

【親子急急問】預測小朋友身高方程式 6個關鍵因素助長高

家長都會很關心小朋友的成長狀況，尤其擔心小朋友長不高。有專家指出，小朋友的身高與父母遺傳、日常飲食、睡眠質素及運動等都息...