【親子熱話】補習補極都唔入腦？8款適合家養的「補腦綠植」助小朋友記憶力Level Up！

小朋友溫書遊魂、背默書總是左耳入右耳出，是許多家長最頭痛的時刻。小朋友對著書本發呆有可能是書房環境出了問題！不如試下從環境入手。以下這8款室內植物，不單止容易養，更是小朋友溫書的神隊友！

植物可以幫到記憶力？
英國艾希特大學研究指出，在工作或學習環境中加入綠色植物，記憶力可提升高達20%，生產力更能提高15%！原理很簡單！大腦缺氧會令人昏昏欲睡，植物能減少室內二氧化碳濃度，加上綠色植物能提供視覺休息，減少心理疲勞，讓大腦恢復活力。

8款家長必買的室內盆栽：

1.迷迭香

如果你只買一盆，一定是它！自古以來迷迭香就有「記憶之草」的美譽。科學研究顯示，迷迭香的獨特香氣含有桉油精，能刺激大腦運作，對增強記憶力同專注力特別有效。 適合擺在書枱角，溫書時聞一聞。

2.虎尾蘭

大多數植物晚上會排出二氧化碳，但虎尾蘭相反，它在夜間會吸收二氧化碳並釋放氧氣！對於長時間在房間溫書或睡覺的小朋友，它能確保大腦有足夠氧氣休息，第二朝起身都精神啲。 放在睡房或通風一般的書房即可。

3.常春藤

很多香港小朋友都有鼻敏感，一溫書就呻鼻涕，怎能專心？常春藤被美國太空總署認證為強效淨化空氣植物，能有效減少室內霉菌和致敏原。對有呼吸道敏感的小朋友很有幫助。

4.蘆薈

如果你是植物殺手，養蘆薈就最適合。它非常耐旱，而且是一個很好的「空氣監察員」。當室內有害物質過高，葉片會長出斑點提示你。

5. 吊蘭

書房如果有新傢俬，擔心有甲醛？吊蘭吸收甲醛的能力極強。它的生長速度快，垂下來的葉子姿態優美，能有效軟化書房硬邦邦的線條，讓小朋友放鬆心情。

6. 白鶴芋

每逢測驗考試，小朋友容易緊張煩躁？白鶴芋潔白嘅花瓣有一種獨特的寧靜感，心理學認為有助安撫情緒、減低焦慮。而且它是過濾氨氣、丙酮等揮發性廢氣的能手，令書房空氣更清新。

7.散尾葵

書房長開冷氣，空氣又乾又不流通？散尾葵是擁有超強淨化空氣能力的植物，更被譽為天然加濕器，每日可以蒸發大量水分，舒緩小朋友因為乾燥導致的鼻敏感或者皮膚痕癢，令專注力更持久。

8.綠蘿

生命力強到驚人，對光線要求不高，水培或土培皆可，基本上很難養死。長時間溫習雙眼疲勞？看著它綠油油的葉片，立即幫雙眼做Spa，舒緩視力疲勞一流！