【食譜分享】解決5日小朋友早餐

【食譜分享】解決5日小朋友早餐

美食煮意
By 和牛媽媽 on 08 May 2021
香港地生活艱難,樣樣都係錢,返工只係為求有個安穩嘅家。在職媽媽和牛媽媽,分享師奶仔的家庭理財小方法。

自從疫情後,我在家落廚嘅機會都多咗好多,其實都幾頭痛呢....後期,到和牛B都正式復課。我哋讀嘅學校為咗安全起建,都取消了茶點時間。因為咁我每日都希望和牛B食到飽飽先返學,希望佢唔會餓親。

但在職嘅我,每朝都好趕時間…而家又要做埋豐富早餐俾和牛B,都咪話唔頭痕呀!由於和牛B都係貪得意,貪新鮮嘅小朋友。所以,我最近都保持住每日唔同款式早餐吸引佢食多啲、食飽啲先出門口。

同大家分享一下我嘅星期一至五,簡易早餐俾大家參考一下~大多以焗爐為主,可以話放晒入焗爐就可以行開做其他嘢~~唔洗睇火,咁麻煩~(不過第一週,有部分早餐都需要用煮食爐)

星期一: 炒蛋火腿粒麵包芭菲杯
星期二: 番茄醬芝士炸魚手指麵包卷
星期三: 一口西多士+煉奶/ 糖漿
星期四: 「學校(公司)」芝士火腿三文治
星期五: 番茄醬芝士粟米火腿Pizza

今次先分享第一週,陸續分享我嘅早餐餐單給大家,詳細做法已經寫好俾大家參考一下:

星期一: 炒蛋火腿粒麵包芭菲杯

星期二: 番茄醬芝士炸魚手指麵包卷

材料: 炸魚手指、芝士一塊、方包、茄醬適量
做法: 

1. 煎熱炸魚手指 或 放入P仔健康炸10分鐘
2. 芝士舖在方包上,加入已炸熱之炸魚手指再加適量茄醬
3. 將方包卷起壓實,即成
 

星期三: 一口西多士+煉奶/ 糖漿

星期四: 「學校(公司)」芝士火腿三文治
材料: 方包、火腿一塊、芝士一塊、星星脆米
做法:
1. 將方包剪成9塊大小一樣嘅方塊備用
2. 芝士、火腿剪成6塊大小一樣嘅方塊備用
3. 火腿煎熱後,與芝士一層一層,隨自己心意加入方包塊
4. 最後加入適量星星脆米伴碟

星期五: 番茄醬芝士粟米火腿Pizza