營養食譜《土匪肉餅》

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在懷孕早吃含有豐富維他命B6的豬肉和燕麥，可以有效舒緩孕吐呢～一起來學做呢道土匪肉餅吧！

做法：
1. 將黑芝麻炒熟，加入孜然粉及五香粉，拌勻備用。
2. 豬肉、燕麥、糖、鹽和生抽拌勻，醃約20分鐘。
3. 豬肉搓成肉餅。
4. 表面沾上芝麻調味粉。
5. 放在油鑊中煎至兩面金黃色，即成。

營養食譜 《土匪肉餅》