飲食健康標籤文章，共有5則飲食健康相關的文章

【孕婦必讀】孕期便秘4大原因醫生提醒：太用力恐致早產

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懷胎十月對女士的身體帶來很大的負擔，準媽媽們除了要承受不同的痛楚，更要面對很多問題，便秘就是其中之一。有醫生提醒各位準媽...

【孕媽必睇】22個健康懷孕貼士專家：定時做運動！部分家務不可做

【孕媽必睇】22個健康懷孕貼士專家：定時做運動！部分家務不可做

為了保護胎兒，以避免受到不必要的健康風險，有專家提出以下22個懷孕前後的生活建議，讓準媽媽可以更享受健康又快樂且安全的懷...

【孕媽媽飲食須知】孕婦與魚類的重要關係

【孕媽媽飲食須知】孕婦與魚類的重要關係

見客多年來，遇過不少懷孕的客人，他們見面時都會問：「聽說一些深海魚的水銀含量很高，如果進食了便有機會影響胎兒的腦部發展，...

【孕婦飲食注意】膳食纖維對孕婦的重要性

【孕婦飲食注意】膳食纖維對孕婦的重要性

早前跟大家解釋了葉酸丶鈣質及鐵質對準媽媽的重要性，而今個星期就跟大家談談膳食纖維對準媽媽的重要性。膳食纖維主要分成水溶性...

孕婦的飲食日常：她們與「熱氣」食物的矛盾

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常常都會聽到客人和身邊的朋友說「最近喉嚨有點痛啊，一定是吃了一些熱氣的食物而導致的。」、「我生了很多飛滋和暗瘡啊，一定是...