除舊佈新

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【懷孕健康】懷孕期間容易骨質疏鬆？一文睇清骨骼健康的重要性！
健康．懷孕．熱話
2 years ago

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常聽到骨質疏鬆都發生在更年期女性當中，但其實骨質疏鬆也會發生在懷孕以及哺乳中的媽媽們身上。其實懷孕和哺乳中的女士們需要的...

【營養師話你知】鈣質與維他命D對小朋友的重要性！
健康．熱話
3 years ago

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鈣質是我們人體內最豐富的礦物質之一，大約佔體重的1.5-2%。當中有99%的鈣儲存在骨骼和牙齒中，其餘 1% 就分佈在肌...