自然懷孕

自然懷孕標籤文章，共有6則自然懷孕相關的文章

【營養師話你知】懷孕時應避免進食的食物
懷孕
8 years ago

【營養師話你知】懷孕時應避免進食的食物

上星期以科學的角度跟大家分析為什麼孕婦應盡量減少進食「生冷食物」，今個星期便跟大家繼續細說各種懷孕時須避免進食的食物。讓...

【何嘉莉懷孕週記】懷孕安胎湯水(二)—3款必學湯水
懷孕
8 years ago

【何嘉莉懷孕週記】懷孕安胎湯水(二)—3款必學湯水

這次繼續和大家分享一下平和的安胎湯水做基本調理，踏入懷孕中期，胎兒的各器官漸漸開始成熟，身體所需的營養也慚慚增加，所以湯...

【孕婦飲食知多啲】懷孕與生冷食物
懷孕
8 years ago

【孕婦飲食知多啲】懷孕與生冷食物

之前曾跟大家分享了懷孕期間孕婦和胎兒所需吸收的營養素，接下來便為大家講解一下懷孕期間需要避免或減少食用的食物。相信大家都...

【體重管理知多啲】孕媽的煩惱，重幾多先正常？
懷孕
8 years ago

【體重管理知多啲】孕媽的煩惱，重幾多先正常？

很多家長都以為孕媽媽肚子裡多了一個小生命，需要一人吃兩人份量才能補充足夠的能量給媽媽的身體和供胎兒發育所需。然而，在懷孕...

準媽媽從天然食物攝取葉酸
懷孕
8 years ago

準媽媽從天然食物攝取葉酸

說起孕前調理，除了一些中式湯水外，近年最為人所知的必定是葉酸。葉酸這個營養素聽起來陌生，但相信大家都知道，若懷孕期間缺乏...

【婦女健康】懷孕期的營養飲食資訊，孕吐如何以飲食紓緩？
懷孕
8 years ago

【婦女健康】懷孕期的營養飲食資訊，孕吐如何以飲食紓緩？

噁心及嘔吐是懷孕初期十分常見的現象。懷孕期間荷爾蒙變化，會令準媽媽有作嘔、無胃口等不適。隨着懷孕周數增加， 孕吐症狀多數...