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果汁、營養補充品不能取代蔬果！醫生︰奇異果為營養之冠
健康
3 years ago

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孩子不愛吃蔬果怎麼辦？這可是讓不少家長煩惱的事情。加上有些長老仍會被「小時候胖不是胖」的錯誤觀念影響，放縱給孩子吃高糖、...

【迎接新學年】開學 keep fit 六大有營飲食貼士
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5 years ago

【迎接新學年】開學 keep fit 六大有營飲食貼士

9月新學年將至，經過一個多月的暑假，小朋友的飲食及睡眠未必規律，如果缺乏運動的話，體重可能有所增加，家長除了為子女做好開...