男尊女卑

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【營養師話你知】做冬吃湯圓暗藏健康陷阱 腸胃差人士要注意！
煮意
6 years ago

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一年一度的冬至將至，又是難得一家人聚在一起吃團圓飯的日子了。相信不少家庭在吃過晚飯後，都會吃湯圓作為飯後甜品，取其團團圓...

【營養師小貼士】氣炸鍋方便易用？小心熱量攝取陷阱！
煮意
6 years ago

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相信無論是小朋友，還是大人，都會很喜歡吃香脆可口的食物，所以不少人家中都擁有一個近年大行其道的氣炸鍋，貪其只需用少量的油...