產後肥標籤文章，共有36則產後肥相關的文章

【懷孕飲食】孕婦食海鮮增BB過敏機會？營養師拆解3大常見迷思！

【懷孕飲食】孕婦食海鮮增BB過敏機會？營養師拆解3大常見迷思！

很多準父母都會因迎接新生命而感到緊張及興奮，同時希望由懷孕開始準備最好的東西給寶寶。坊間對孕婦的飲食有著不同的講法，本文...

【營養師話你知】想提升懷孕機率？營養師分享備孕飲食攻略！

健康．懷孕

【營養師話你知】想提升懷孕機率？營養師分享備孕飲食攻略！

在備孕過程中，「食物能否幫助受孕」是許多夫妻關注的焦點。伴隨著生育壓力的增加與健康意識的提升，大家也開始關注飲食對受孕的...

【懷孕飲食】孕婦因進食隔夜西瓜感染李斯特菌導致流產必看7大預防方法！

健康．懷孕．熱話

【懷孕飲食】孕婦因進食隔夜西瓜感染李斯特菌導致流產必看7大預防方法！

孕媽媽注意！懷孕期間要格外注意飲食，以免危害自己及胎兒的健康！內地一名孕婦早前因為進食隔夜西瓜，而感染李斯特菌不幸流產。...

【營養師話你知】孕婦可以飲魚湯嗎？

健康．懷孕．熱話

【營養師話你知】孕婦可以飲魚湯嗎？

每次一但有人入院或做完手術，大家都會紛紛煲魚湯來補身。魚湯除了是許多媽媽們產後的調理膳食之外，這個湯也是懷孕期間孕婦們常...

【營養師話你知】孕婦冬天需注重的營養

健康．懷孕．熱話

【營養師話你知】孕婦冬天需注重的營養

十月懷胎不是一件容易的事，孕婦們很多時都在適應自己身體的變化，時刻都在留意自己的身體狀況。在炎熱的天氣下，孕婦們要小心中...

【營養師貼士】孕婦避免高鈉飲食的小貼士

【營養師貼士】孕婦避免高鈉飲食的小貼士

鈉是一種存在於許多食物中的礦物質。身體需要鈉來維肌肉和神經功能正常運作，而且有助於保持人體體液平衡。若攝取過多鈉質便會加...

【孕婦健康】妊娠高血壓增風險注意5種症狀

健康．懷孕

【孕婦健康】妊娠高血壓增風險注意5種症狀

妊娠糖尿病就聼得多，但是大家有聽過妊娠高血壓嗎？其實妊娠高血壓也是普遍孕期并發症之一。妊娠高血壓是指在孕期前並沒有高血壓...

【跟住小編做媽咪】飲糖水＝地獄級產檢？甜到嘔？咩人妊娠糖尿高危？

懷孕．熱話

【跟住小編做媽咪】飲糖水＝地獄級產檢？甜到嘔？咩人妊娠糖尿高危？

懷孕期間不斷會聽到，一個打大佬級產檢︰飲！糖！水！測！試！懷孕時身體荷爾蒙有改變，如果身體製造唔到足夠胰島素分解糖份，血...

【跟住小編做媽咪】懷孕戒口︰食辣嘢胎動？雪糕、海鮮NO？附宮縮食物

健康．懷孕

【跟住小編做媽咪】懷孕戒口︰食辣嘢胎動？雪糕、海鮮NO？附宮縮食物

懷孕期間令到媽媽最痛苦，除咗孕吐，一定係戒口！平時放肆地食，咖啡、辣、海鮮、咖喱、雪糕呢啲全部我至愛點知一下子冇得食，真...

【跟住小編做媽咪】懷孕後要做的11步！公立醫院生BB要即Book？免費懷孕APP推介

【跟住小編做媽咪】懷孕後要做的11步！公立醫院生BB要即Book？免費懷孕APP推介

發現有咗BB後，心情興奮又激動！但接住落就係一連串要處理嘅事了有咗唔敢周圍同人講，想搵人問下又唔係幾好…?自己上網sea...

【孕媽媽餐單必選食材】十大有益孕婦的植物性食物

【孕媽媽餐單必選食材】十大有益孕婦的植物性食物

婦女在懷孕期間要攝取多種營養以供應胎兒成長。孕婦食得精明，小心選擇有營養的食物，無論對胎兒或自己的健康都有益。以下由香港...

【親子急急問】孕婦必要補充3種營養素專家：攝取過量有反效果

【親子急急問】孕婦必要補充3種營養素專家：攝取過量有反效果

每一位媽媽都希望能給予孩子最好的成長環境，在其肚內成長開始，媽媽都會特別注意飲食，也有人會額外補充營養素。有專家指出，孕...