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【營養師話你知】孕婦可以飲魚湯嗎？
健康．懷孕．熱話
2 years ago

【營養師話你知】孕婦可以飲魚湯嗎？

每次一但有人入院或做完手術，大家都會紛紛煲魚湯來補身。魚湯除了是許多媽媽們產後的調理膳食之外，這個湯也是懷孕期間孕婦們常...

【跟住小編做媽咪】坐月飲食宜忌！產後飲魚湯上奶　反而更易塞奶？
健康．懷孕．煮意
4 years ago

【跟住小編做媽咪】坐月飲食宜忌！產後飲魚湯上奶　反而更易塞奶？

產後媽媽成日好擔心，坐月嘅日子好似坐監咁，日日食啲好悶嘅嘢又冇得出街！但其實，坐月食嘅嘢最緊要係營養均衡，同埋配合個人體...

【小編推介】精選8款魚湯好滋味　滿滿蛋白質營養
煮意
7 years ago

【小編推介】精選8款魚湯好滋味　滿滿蛋白質營養

一個溫暖的家又點少得一啖靚湯！湯水當中，魚湯最為鮮甜濃香，而且蛋白質豐富，對急速成長的孩子們、上班勞累的在職父母們而言，...