溝通問題

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【營養師話你知】秋冬轉季　食全麥麵包即可保暖？
健康．煮意
5 years ago

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踏入秋季，天氣開始轉涼，相信不少人都會出現手腳冰冷的情況，因此大家記得要穿上足夠的衣服及外套，特別是早上，氣溫會比較低，...

【Donut and Ah Meow科學教室】平日多做伸展運動 助小朋友發育
健康．學校
5 years ago

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上運動課時，老師都會帶領小朋友一起做伸展運動。這樣有助放鬆肌肉、減低受傷的機會、減低肌肉勞損的風險與及增加身體柔軟度。有...