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【跟住小編做媽咪】產後脫髮洗頭水係救星？母乳媽媽不來經正常嗎？

健康．懷孕

【跟住小編做媽咪】產後脫髮洗頭水係救星？母乳媽媽不來經正常嗎？

今條片終於鼓起勇氣同大家分享大家可能見我懷孕同生完都keep到身型覺得我產後狀態都幾好其實魔鬼在細節我嘅產後脫髮問題係好...

三寶媽被批妊娠紋「肉酸」　Post比堅尼照反擊︰愛的印證！

懷孕．熱話

三寶媽被批妊娠紋「肉酸」　Post比堅尼照反擊︰愛的印證！

媽媽經歷過生產的十級痛，期後還要承受各種生理變化實在不容易，當中一樣便是妊娠紋了。英國一名網紅媽媽因上載了展露妊娠紋的比...

二胎瘦身記

二胎瘦身記

三年抱兩係Ar Chu媽最大滿足感的一件事。擁有兩隻寶貝豬固之然幸福，但同時亦令Ar Chu昔日的身材消失不再。Ar C...

極速修身還我26吋腰！紮肚之路【最終回】

極速修身還我26吋腰！紮肚之路【最終回】

好吧，來個最後分享了！一共10次的紮肚療程最終效果是……腰部變得愈來愈細了！終於回復到26吋腰！！！！！！現在可以完...

紥肚會紥到脊骨越嚟越歪？

紥肚會紥到脊骨越嚟越歪？

最近，有位朋友跟我分享了，有位紥肚師在媽媽群組中相當熱話。從紥肚前後的相片可見，連續紥15日後，令到漲卜卜的肚子、身型線...

極速修身還我26吋腰！新手媽媽紮肚之路2

極速修身還我26吋腰！新手媽媽紮肚之路2

上次分享了我開始紮肚之路~ (前文回顧>> 按此)今次就講下成效啦！另外，每天到 NewBorn MAMA 紮肚加...

想紥肚一定要睇

想紥肚一定要睇

什麼是紥肚? 古法紥肚在古埃及、馬來西亞、新加坡及印尼，是非常流行的產後修身療法，亦是當地婦女傳統源用坐月療程。當中，歷...

極速修身還我26吋腰！紮肚之路1

極速修身還我26吋腰！紮肚之路1

「係事業身材樣貌全部即時ALL IN呀」上年看《BB來了》時，這句說話已深深烙在我腦海中了！這對白沒有講錯！做媽媽的確很...

把握產後黃金期針藥齊下加紮肚推拿可極速修身

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中醫認為，女性懷孕時氣血下聚子宮養胎，而隨著胎兒漸長，孕婦體内的氣機升降受阻，脾胃運化功能下降，加上生產後耗傷氣血，宗氣...

【何嘉莉懷孕週記】修身修肚坐月食療

【何嘉莉懷孕週記】修身修肚坐月食療

很多媽媽問我有關坐月食療，為什麼可以這麼快便修身修肚呢？其實我自己對食的要求不是特別高，都是傾向簡單健康為主。住院食譜：...