增加流產風險

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【兒童健康】營養師推介5大抗疫食物種類 吃得健康又耐放
健康．煮意
4 years ago

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第五波疫情嚴峻，小朋友停學在家上網課，有部份家長亦在家工作，減少外出，加上不少樓宇需要圍封強檢，所以不少媽媽們都「入貨」...

【復課營養早餐】簡易要訣助小朋友提升魄力 重返校園（附食譜）
煮意
4 years ago

【復課營養早餐】簡易要訣助小朋友提升魄力 重返校園（附食譜）

學校已經陸續恢復面授課堂，為助小朋友回復狀態，重新適應回校上課的日程，重拾專注力跟上學習進度，註冊營養師特別為家長提供營...

【孕婦飲食】孕媽媽和母乳媽媽該怎樣吃才健康？
懷孕
7 years ago

【孕婦飲食】孕媽媽和母乳媽媽該怎樣吃才健康？

孕婦適合吃甚麼食物？* 懷孕和哺乳期需要均衡及多樣化飲食，避免偏食，以便吸取不同營養。全穀麥類如糙米、紅米、全麥麵包含有...