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【營養師話你知】小朋友只可以飲水？營養師建議飲呢3樣！

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兒童的營養需求與成人有顯著不同，他們的飲食需求會隨著年齡的增長而改變。從出生到2歲，營養素的攝取對於寶寶的身心發展有著至...

【兒童健康】5款熱門飲品易令小朋友多動分心營養師：飲品要特別注意含糖量！

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為了小朋友健康著想，家長通常不會讓子女喝太多含糖飲料，除容易導致肥胖、糖尿病等問題外，亦會影響專注力！有台灣營養師指坊間...