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【營養師話你知】想提升懷孕機率？營養師分享備孕飲食攻略！

健康．懷孕

【營養師話你知】想提升懷孕機率？營養師分享備孕飲食攻略！

在備孕過程中，「食物能否幫助受孕」是許多夫妻關注的焦點。伴隨著生育壓力的增加與健康意識的提升，大家也開始關注飲食對受孕的...

【營養師話你知】懷孕期間可以飲無酒精啤酒？

健康．懷孕

【營養師話你知】懷孕期間可以飲無酒精啤酒？

有些媽媽在懷孕前為了可以舒緩日常生活所帶來的壓力，減輕焦慮情緒，不知不覺會養成小酌一杯的習慣。然而，懷孕是一個特殊的時期...

【營養師話你知】孕婦冬天需注重的營養

健康．懷孕．熱話

【營養師話你知】孕婦冬天需注重的營養

十月懷胎不是一件容易的事，孕婦們很多時都在適應自己身體的變化，時刻都在留意自己的身體狀況。在炎熱的天氣下，孕婦們要小心中...

【孕期營養】懷孕期間進行滴油不沾的飲食模式可行嗎？營養師：脂肪有助保護器官！

【孕期營養】懷孕期間進行滴油不沾的飲食模式可行嗎？營養師：脂肪有助保護器官！

大部份人對脂肪有誤解，普遍會認為脂肪是一種「壞」食物。最近，有很多準媽媽擔心攝取脂肪會影響胎兒的健康，因而進行水煮食物，...

【跟住小編做媽咪】大嘅唔食細都要食？營養師養胎不長肉、體重管理Tips

健康．懷孕

【跟住小編做媽咪】大嘅唔食細都要食？營養師養胎不長肉、體重管理Tips　

懷孕期間經常聽到「大嘅唔食，細都要食」所以就算食幾多都好，都會瘋狂畀人夾餸落自己個碗（過年期間更加有感? ）就算食得落...

【跟住小編做媽咪】懷孕費用公開！未出世已達X位數…為錢同老公嘈交？

懷孕．熱話．理財

【跟住小編做媽咪】懷孕費用公開！未出世已達X位數…為錢同老公嘈交？

生個小朋友真係要$400萬？（仲要未update通脹率…）記得啱啱知道懷孕時，真係好開心！但隨之又來嘅，就係一大堆現實煩...

【跟住小編做媽咪】懷孕營養補充品︰葉酸、鈣、DHA仲有…邊度拎免費綜合維他命？

【跟住小編做媽咪】懷孕營養補充品︰葉酸、鈣、DHA仲有…邊度拎免費綜合維他命？

上次拍完好物分享後，唔少媽媽都有問起我食咗咩Supplements我都唔係幾好意思講，我咁大個人仲對吞丸仔有種恐懼?（有...

【跟住小編做媽咪】懷孕後要做的11步！公立醫院生BB要即Book？免費懷孕APP推介

【跟住小編做媽咪】懷孕後要做的11步！公立醫院生BB要即Book？免費懷孕APP推介

發現有咗BB後，心情興奮又激動！但接住落就係一連串要處理嘅事了有咗唔敢周圍同人講，想搵人問下又唔係幾好…?自己上網sea...

如何看待肥B唔肥媽

如何看待肥B唔肥媽

「肥B唔肥媽」、「肥肚不肥身」不論是孕媽媽或預備懷孕的亦會留意這個近幾年關注度超高的話題！在網上及雜誌經常會提及某...

【懷孕秘笈】4個方法提升懷孕命中率！

【懷孕秘笈】4個方法提升懷孕命中率！

秋天氣候比較涼爽，但又不至於太冷，天氣較乾燥，不易出汗，本是適合房事準備懷孕的季節。不過香港人生活壓力大，工作繁忙，普遍...

孕婦的飲食日常：她們與「熱氣」食物的矛盾

孕婦的飲食日常：她們與「熱氣」食物的矛盾

常常都會聽到客人和身邊的朋友說「最近喉嚨有點痛啊，一定是吃了一些熱氣的食物而導致的。」、「我生了很多飛滋和暗瘡啊，一定是...

初懷孕痛苦經歷

初懷孕痛苦經歷

相信有超過九成媽媽會覺得陣痛生寶寶是最最痛苦的事，而未生前出現的妊娠反應亦會令孕媽媽覺得無奈又難捱！我自己在懷孕前聽過媽...