親戚

9月開學便當靈感：5分鐘搞掂營養均衡午餐

9月開學便當靈感：5分鐘搞掂營養均衡午餐

開學之後，爸媽需要快速為小朋友準備營養均衡、飽足又美味的便當。以下10個食譜，5分鐘內搞掂，適合3-12歲小朋友（一人份...

神手！巧手爸爸「Copy & Paste」　每天將女兒畫作製成便當

神手！巧手爸爸「Copy & Paste」　每天將女兒畫作製成便當

有不少媽媽為了讓小朋友喜歡進食，花盡心思弄卡通便當，造型可愛更營養滿滿。可是日本有一位爸爸都不輸肆，更把女兒的畫作，搬到...

【造型便當】煮飯仔過日晨小朋友食得開心媽媽煮得放心

【造型便當】煮飯仔過日晨小朋友食得開心媽媽煮得放心

由一月到依家，經歷過停課、復課再停課，家長嘅心情好似過山車咁高高低低。想帶小朋友出外走走，都要選擇郊外地區，避免去人群聚...

【便當大放送】必追10個人氣Instagram　春日便當超可愛

【便當大放送】必追10個人氣Instagram　春日便當超可愛

恰巧暖暖的春天來臨了，不少人會趁春暖花開的時間，出走大自然，組織一齊郊外野餐。看完以下的介紹，如果跟朋友或情人去郊遊，不...

午餐便當：讓孩子多吃蔬菜水果

健康．煮意

午餐便當：讓孩子多吃蔬菜水果

家長都想子女多吃蔬菜水果，維持營養均衡，培養健康的飲食習慣。如果給孩子攜帶午餐回學校的話，都會給他們帶點蔬菜和水果。不...

孩子便當帶朱古力奶，有問題嗎？

遊樂．學校

孩子便當帶朱古力奶，有問題嗎？

一位媽媽分享了她的難過感受：她給5歲兒子準備了朱古力奶作小吃，結果遭到了批評。 Constance 解釋，她已替兒子 A...

【10日試食報告】AMGD外送健康有營餐盒　味道配搭皆講究

遊樂．學校

【10日試食報告】AMGD外送健康有營餐盒　味道配搭皆講究

好多人減肥都係一味追求瘦削嘅身材，但其實瘦得健康都好重要㗎！對於晴朗媽媽嚟講，減肥係冇特定時間，亦冇特別方法，總之一覺...

孩子的午餐盒中，不應缺少的營養

健康．煮意

孩子的午餐盒中，不應缺少的營養

開學不過一個月，家長都希望讓孩子有個好開始，特別是健康上。孩子身體健康，快高長大，都是父母的願望。關於子女的午餐，家長...

【飯盒之道】粟米、番薯是首選　三文治不宜帶戶外

健康．學校

【飯盒之道】粟米、番薯是首選　三文治不宜帶戶外

帶小朋友户外活動，除咗想佢地開開心心，放吓電之外，梗係希望玩完一輪有胃口食多啲，最好回家仲可以一覺睡到天光。至於帶什麼...

托兒所給媽媽的字條：女兒的小食'不能接受'

遊樂．學校

托兒所給媽媽的字條：女兒的小食'不能接受'

一位媽媽收到了學校給女兒的字條，指午餐盒的小食屬 "高糖份"，令她感到震驚。這位澳洲媽媽把葡萄乾放進女兒的午餐盒中，不...

忘記帶午飯錢，學校在學生手臂 '蓋印'

遊樂．學校

忘記帶午飯錢，學校在學生手臂 '蓋印'

一位媽媽說，她就讀二年級的兒子因為不夠午餐錢，學校就在他的手臂蓋上了 "Lunch Money" 這個印。這是要提醒家...

給孩子的便當：隔夜的開心樂園餐？！

遊樂．學校

給孩子的便當：隔夜的開心樂園餐？！

英國一家小學，有一位學生的父母受到不少批評，因為他們給孩子一個冷掉的開心樂園餐，作為上學的午餐。學校老師說，這對父母給...