基督教聯合那打素社康服務

基督教聯合那打素社康服務在親子王國 Baby Kingdom的帖文

【養生湯水】「蒸腳」「汗蒸幕」汗出一身輕？中醫師推介3款保健湯水

煮意．潮流

【養生湯水】「蒸腳」「汗蒸幕」汗出一身輕？中醫師推介3款保健湯水

近來流行「蒸腳」及「汗蒸幕」，目的都是令我們透過出汗，以排出身體毒素。眾所周知常見的排毒方法有三，一是排尿，...

【特殊教育治療】淺談針灸治療ADHD 疏通經絡緩解患者症狀

健康．管教．學校

【特殊教育治療】淺談針灸治療ADHD 疏通經絡緩解患者症狀

專注力失調及過度活躍症(ADHD)是一個以「專注力不足」、「過度活躍」或「難以控制自身的言行舉止」為特徵的腦...

小朋友暑假作息亂壓力大營養差？醒你3款開學必備湯水

健康．學校

小朋友暑假作息亂壓力大營養差？醒你3款開學必備湯水

暑假即將過去，又來到準備開學的時候。各位家長及小朋友是否都準備好迎接新學年呢？經過一個漫長的暑假，有些小朋友...

【中醫篇】小孩夜瞓如何是好？

健康．學校

【中醫篇】小孩夜瞓如何是好？

失眠是很多都市人常見的煩惱，不但會發生在成人身上，小孩也會有此情況。在中醫角度來看，失眠是指不能獲得正常睡眠...

【生活篇】小孩夜瞓如何是好？

健康．管教．學校

【生活篇】小孩夜瞓如何是好？

由於新型肺炎疫情關係，小朋友度過了一個漫長的特殊假期，難免出現作息不規律的問題。人們雖睡得更多，但普遍比平常...

外出及家中飲食少鹽糖！

健康．煮意．學校

外出及家中飲食少鹽糖！

香港多是「無飯」的家庭，一天三餐外出進食亦已成為現今港人的生活習慣。高脂、高糖及高鹽份的攝取均是經常外出進食...

中醫理療篇：產前調理產後進補

中醫理療篇：產前調理產後進補

女性懷孕後身體會出現變化，隨著腹部一天一天的隆起，有些孕婦會出現妊娠嘔吐、眩暈、疲勞、皮膚瘙癢及水腫等問題。...

淺談三伏貼對小兒哮喘的防治作用

健康．學校

淺談三伏貼對小兒哮喘的防治作用

小兒哮喘屬呼吸道過敏性疾病，易反覆發作，也是一種常見的氣道慢性變態反應性炎症，一般分為發作期和緩解期。近年，...

正向管教的鑰匙 - “It’s okay”

管教．學校

正向管教的鑰匙 - “It’s okay”

為人父母，有没有想過在孩子心目中，你最常講的說話是甚麼?曾訪問一些孩子，他們的回答是: 「唔好」、「唔...

簡易煮一餐，其實並不難！

簡易煮一餐，其實並不難！

外出飲食少不免會接觸到高熱量、低營養素的食物，與我們「三低一高」(即低脂、低糖、低鹽份及高纖維) 的健康飲食...

小孩反覆感冒的原因

健康．學校

小孩反覆感冒的原因

小孩反覆感冒，該怎麽辦？怎樣才能預防？相信很多家長都有類似的問題。其實小孩反覆感冒有可能是脾虛引起。中醫五行...

肩周炎，如何自救？

肩周炎，如何自救？

肩周炎簡介 - 肩關節周圍炎為病名，即是大眾所認識的肩周炎，好發於50歲左右人士，俗稱“五十肩”，因關節活動...