1. 面對焦慮時,我們的最終目標不是杜絕焦慮再出現,而是幫助孩子以健康的方式面對焦慮 我們都希望孩子在有限的...
2022年快將來到,好多家長都想在新一年陪伴孩子定下個人目標,但如何由「想像」到「落地」,以至孩子最終能否達...
很多時候家長也會把專注力放在與孩子安排不同的聖誕活動,準備不同的聖誕禮物,其實聖誕節也是一個時間,讓我們好好...
你的孩子很不專注,常常不專心,還會整天發白日夢?今天兒童心理學家郭博士會跟你分享哈佛大學的最新研究,讓你知道...
3C電子產品雖然十分方便,但水能載舟,亦能覆舟。如果孩子花過多時間使用3C電子產品,這不但會傷害孩子的眼睛,...
快要開學了,你的孩子準備好了嗎?今天兒童心理學家郭博士會跟你分享三個完全不用花錢,,但是我們必須幫助孩子作出...
疫情反反覆覆,家長和孩子的情緒在返學和在家學習兩種情況中周旋,很多家長也與我分享自己和孩子這段期間每天與孩子...