彩虹健康小食 親子烹飪工作坊 Ella's Kitchen Cooking Class
早前參加了一個由 Ella's Kitchen Hong Kong X PopStar Global
所舉辦的 親子cooking class,
食譜係取自Ella's Kitchen本cook book的健康小食~
洗乾淨雙手後~帶起廚師帽同著左圍裙既Ceebee即刻變成小廚師 (好可愛呢)~
今次整左脆脆蔬菜片 和 鮮果乳酪smoothies, 過程一D都唔複雜~ 十分適合小朋友
[脆脆蔬菜片]
先將預先切片後的紅蔥頭，番薯和紅蘿蔔~ 印乾水，
Ceebee話塊紅菜頭係pirate 海盜個眼罩喎~ (想像力好豐富)
之後落少少油撈混，再將蔬菜片排開放在焗盤上
最後放入已預熱210度的焗爐，焗大約20分鐘，
取出來後加少少鹽/香草！一個健康又香口的健康小食 就完成了！
[鮮果乳酪smoothies]
準備新鮮生果~ 香蕉, 士多啤梨, 藍莓
將它們洗淨 把香蕉, 士多啤梨逐一切成開一小塊
再放藍莓, 冰粒 還有 Ella's Kitchen的berry yoghurt，
用攪伴器打出又香又滑的smoothies！
Ceebee起初話唔好味~ 但就不停飲~ (幾時開始口是心非)
如果大家有興趣參加咁好玩既親子cooking class ~
記得留意 Ella's Kitchen Hong Kong 專頁更新~
佢地再會有更多班資料咖
全片在youtube:
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