【寒流必睇】保暖穿衣教學！羽絨、毛衣全都穿不等於最暖！

近一星期氣溫急跌，大家有做好保暖嗎？在街頭上，見到不少人都會穿起羽絨大衣，但其實如何穿搭衣服才是最暖呢？讓小編帶給大家一意暖意！

有日本電視節目《這樣有什麼差別？》做了一個小測試，對不同的禦寒衣物效果進行實驗，讓幾位女生在羽絨外套裡，分別穿上薄襯衣和厚毛衣，待在室溫只有10度的房間裡30分鐘，然後再脫掉衣服，用紅外線熱像儀觀察體溫變化。

最後有驚人發現！原來在在羽絨外套裡穿上薄襯衫的女生，表面體溫竟比穿毛衣的那位高出了0.5度，證明羽絨外套下穿著薄內搭的保暖效果更好！

專家在節目中解釋，因為羽絨裡的羽毛會形成空氣層，將自身體溫儲存起來，因此比起厚內搭，較薄的貼身衣物可以讓體温更好地被傳達，所以只要在羽絨外套內穿上薄薄一層緊貼肌膚的衣物，就能輕鬆禦寒又不厚重。

我們亦可以參考專家提出的「洋蔥式穿搭」，大人小孩都適用喔！

最內層︰以吸濕排汗兼具保暖為原則，常見像是發熱衣、排汗保暖衣等，若要再要保暖一點可以穿羊毛或有刷毛內裏的貼身衣物。

第2層︰追求的效果是保暖，這層一般會選擇針織毛衣、薄羽絨背心外套或是有鋪棉的薄外套。

第3層︰能達到防風、防水的衣物為佳，像是防風外套、風褸或是具防水性能的厚羽絨外套等都是不錯的選擇。