【港識教養】小朋友哭鬧時不宜說的5句話安靜、停止都唔應該講！

By 王國編輯 on 13 Feb 2023

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當小朋友哭鬧時，很多父母第一反應都是制止他，讓他不要再哭，但原來這並非合適的回應方法。有育兒專家指出，有5句說話是家長不應在孩子哭鬧時說的，比起制止和斥責，家長更應同理孩子的感受，為孩子創造情緒安全感。

育兒專家Devon Kuntzman在個人社交媒體分享，當小朋友哭鬧時，家長不應說以下5句說話：

1.停止啦！（Stop It!）

很多父母在孩子哭鬧時，通常會馬上叫他們停止，但其實作用不大，更可能令孩子越哭越厲害。Devon覺得可以用另一種表達方式，如試著說：「我看你很難停下來。我可以幫你。（I see you are having a hard time stopping. I can help you.）」

2.唔好再喊啦！（Stop Crying!）

遇上不開心的事情時，不論是大人還是小朋友都會哭泣，但比起制止，更應讓對方宣洩自己的情緒。所以當孩子哭泣時，爸媽可以試著說：「感到悲傷是可以的。你需要一個擁抱嗎？（It's okay to feel sad. Do you need a hug?）」

3.唔好再大嗌！（Stop Screaming!）

很多時孩子哭泣，都會伴隨住尖叫、大叫等，面對孩子失控的情緒，爸媽可以試著說：「你嘗試深呼吸幾次，然後我們再一起解決這個問題。（Let's take a few deep breaths then we'll figure this out together.）」讓孩子先冷靜情緒，再一同尋找解決方法。

4.安靜！（Be Quiet!）

叫哭鬧的孩子安靜，其實效果和叫他「停止」一樣，與其要求孩子安靜，家長反而可以讓孩子繼續宣洩，不過要減低聲量，避免滋擾到別人，可以試著說：「你可以試下放輕聲量。（Please use a softer voice like this.）」

5.你無嘢喎！（You're Fine）

很多時大人都會覺得小朋友哭鬧是無理取鬧，覺得孩子的事情很小事，但其實在大人眼中看似微小的事情，在年幼的孩子心中都是大事，所以家長切忌未了解事情前已斷定孩子無事，反而可以試著說：「你還好嗎？（Are you okay?）」，讓孩子知道父母是真的關心自己。

Devon表示，哭鬧是小朋友溝通和表達情感的其中一個方法，當小朋友情緒失控時，他們需要的是被理解（understood）和認同（validated），他們希望父母能夠理解他們為什麼哭鬧，而非單單只是無理取鬧。她又指，孩子哭鬧的另一個原因，可能是因為他們無法自行處理所發生的事情，希望父母可以為他們整理思路，為他們創造情感安全。