小朋友在學校乖巧 回家秒變小霸王？或許與壓力有關
相信不少家長都留意到，小朋友在家中的表現，與學校老師的評價很不一樣，老師常稱讚孩子乖巧，願意聽從指令，但孩子在家卻是個小霸王，凡是都愛說「不」，到底是小朋友總愛在最親密的父母和照顧者面前做自己？還是愛欺負家人？其實可能都不是，而是在學校承受著壓力，回家才可以發洩情緒。
又踏入新學年，小朋友適應新的校園生活，與新同學、新老師見面，難免有緊張情緒。對於幼稚園學生來說，初次離開父母，獨自面對校園生活，更需要多一點時間適應。
有媽媽分享指，即使小朋友在學校的表現良好，亦不代表完全適應校園生活，她指自己的孩子每天上學都不會哭鬧，老師亦稱讚孩子在校表現良好，但她卻留意到孩子在家時，性格變得暴躁，很容易發脾氣，行為上亦變得暴力，常與手足出現衝突。
其實就連成年人在家和在外都有不同的面貌，我們每天上班與同事和諧相處，與客戶交際應酬，累積了不少壓力，回到家後如果遇到孩子不聽話或其他不順心的事，亦很容易發脾氣。所以，小朋友亦是一樣，但他們無法用說話表達自己的情緒，只懂得表現出來。
想了解孩子是否有壓力，家長可以觀察孩子的行為。在生理方面，留意小朋友有沒有出現不明原因的痛楚，如肚痛、頭痛等，或者食慾和睡眠習慣有沒有明顯的轉變，甚至出現咬手指、拔頭髮等壞習慣。而在情緒方面，觀察小朋友有沒有經常鬧情緒，性格變得依賴和缺乏耐性。與別人相處和社交時，留意小朋友有沒有獨自玩耍，不合群，甚至對別人有敵意。在學習方面，亦會表現得容易分心、沒有興趣和信心等。
與成人一樣，每個小朋友對不同事情和壓力的承受能力都不同，常見的壓力來源包括有老師的態度、同儕比較、家庭關係、學習上的挫折等。而有些在成人眼中微不足道的事，例如玩具不見了或者損壞了，對孩子來說都是壓力的來源，家長記得多留意孩子的情緒，並協助他們釋放壓力：
1. 理解和聆聽孩子的心聲
想幫助他們，就要先了解和接受他們的想法，如果一味責怪，反而會加劇孩子的挫折感。
2. 合理的期望
父母不應該對孩子有過高的期望，而是要根據孩子以往的表現去評估他的能力。
3. 不要比較
小朋友其中一個壓力來源就是家人和身邊人喜歡把自己與同伴比較，由外表、性格到成績等都可以比較一番，這樣做不但會打擊他們的自信心，更會阻礙孩子發揮潛能。相反，家長應該培養孩子有克服挫敗的勇氣。
4. 強調好的一面
當小朋友的成績不如理想，其實他已經有挫敗感，老師亦可能已經向他施加壓力，作為父母就不應該再增添壓力，而是鼓勵孩子下次繼續努力，並重視他曾經付出的努力。
