
【親子急急問】指甲反映BB健康 發黃泛白要注意!10種常見狀況
寶寶的健康是父母最關心的事,但原來觀察指甲的狀況,也可以看得出寶寶的一些身體情況。與成人比較之下,嬰幼兒的指甲相對較細及軟,一不小心容易變形甚至受傷。以下就有幼兒專家所提出的10種常見指甲狀況,指導家長從指甲慢慢觀察寶寶的健康!
發黃
當發現寶寶的指甲及手掌皮膚泛黃,或許是吃得太多芒果、木瓜或南瓜等富含豐富胡蘿蔔素的食物。不過家長要注意,如果連眼白也變得偏黃色,有機會是黃疸。當因飲食而造成的指甲發黃,家長可以停止讓寶寶進食含胡蘿蔔素的食物,而且要多飲水,才有助身體代謝;至於黃疸則應求醫作進一步檢查。
泛白
甲狀腺功能低下或貧血有機會令指甲泛白。如果寶寶有甲狀腺問題,應少食芥蘭、椰菜花等「十字花科」蔬菜。而當寶寶出生後6個月,其體內的鐵質會慢慢下降,因此家長應讓寶寶多吃燕麥、糙米、菠菜、黑木耳等食物,有助補充鐵質,改善貧血。
有白點
不止是小朋友,有時大人的指甲上也會出現白點。一般不影響健康。不過,如果指甲上有很多白點,甚至變得厚而粗糙,與及變成不透明的灰白色,或是由於感染黴菌或念珠菌,應盡快求醫。
凹陷
咬手指的習慣或會令指甲凹陷變形,家長可以慢慢讓寶寶戒除咬手指的習慣,便可以改善。若果手腳指甲出現「湯匙形凹陷」,有機會是因缺鐵性貧血所造成,應多食高蛋白及含有維他命A的食物。
橫紋或豎紋
只有一兩隻指甲出現「橫紋」,大多數是因為碰撞而造成。至於十指均出現橫的話,通常是因為發高燒、細菌感染或營養不良,以致指甲生長速度變慢。至於豎紋,會因個別體質和清潔過度,令指甲出現明顯的豎紋,不需要擔心。
容易斷裂
皮膚科醫生表示,不少家長以為小朋友的指甲不夠硬,是因為缺鈣。不過,指甲容易斷裂通常是因為無攝取足夠的蛋白質或鐵,貧血也會引致甲床血液供應不足。家長平日可以讓寶寶進食蛋、牛奶、魚肉、深綠色蔬菜等含有豐富蛋白質的食物。
倒刺及脫皮
指甲生倒刺或脫皮,通常是因為乾燥或角質層過度角化,家長可用嬰幼兒專用指甲剪,將多餘的皮剪走,用消炎藥膏及凡士林或乳液消炎保濕。家長也可定期為寶寶塗抹乳液,讓指甲保濕。
表面粗糙
咬手指及接觸化學品都會令指甲失去光澤,而指甲表面粗糙則是因為過度清潔,導致外層保護的角質脫落。






