甩咗4隻牙，可以點樣補鈣呢？聽吓 Daidai 媽媽點講！

大家都知鈣質對骨骼成長好重要，不過唔係年紀大先關注，大人小朋友都應該及早準備好。小朋友要換牙，發育成長，固然要關注鈣質攝取；女士們都一樣，流失鈣質比男性更快，加上懷孕同授乳期間，都需要大量鈣質。

睇睇 Daidai 媽媽同小朋友，點樣輕鬆補鈣啦。

而家皮皮7歲幾已經甩左4隻牙，今年又高左DD ，真係好需要補鈣 ！咪以為只有老人家才須要注重鈣質的攝取，其實兒童及青少年攝取足夠的鈣質更為重要 ，因為鈣質有助鞏固骨骼，幫助成長～

而媽媽日勞夜勞更加需要補鈣，女性流失鈣的速度會比男性快，懷孕媽媽要足夠的鈣來滿足寶寶的發育，母乳媽媽也需要足夠的鈣製造母乳，現代媽媽都很繁忙，有什麼方法可以幫媽媽自己和小朋友吸收足夠鈣質？

最近 Daidai 媽媽同皮皮一齊食鈣思健鈣片，大人呢款由挪威製造，味道是檸檬味 ，小朋友則是日本製，味道是乳酪味 ～

食用方法好容易，兩母子習慣晚上食完飯就食一粒，食飽和晚上吸收好D，好似當糖果咁食，是?得嘅鈣片，非常方便 ！甜甜地都幾易入口，估唔到鈣片都咁好味！一片足夠一日鈣質所需～

想小朋友健康，媽媽又有強健體魄照顧小朋友，服食鈣片是最快最直接的補鈣方法！大人小朋友都好中意