如果一個星期沒有清洗床單的話…
你可能沒有多清洗你的床單，也應該不會如需要般勤清洗它吧。
這裡有一個很重要（有點噁心）的原因，你應該每個星期去更換床單的。
一位洗衣專家告訴你："睡覺時，我們仍然繼續流汗，會分泌出油脂和廢物。你有可能從纖維中，找到唾液、尿液、生殖器分泌和糞便物質。"
噁心嗎？還有更多的…
"如果床單不常清洗，而如果你身上有傷口等，就有可能受到感染。足癬和其他真菌，都可以從纖維上傳染到的。"
"若果不勤洗潔床單和枕頭袋，就會讓這些物質滲進枕頭和床褥裡。到時要清潔它們，當然比較把床單等丟進洗衣機，困難得多了。"
不過，尚有更多理由：你的床上還有塵蟎，牠們的排泄物可以引起哮喘和敏感。
但，要避免的方法，其實很簡單：只要每個星期清洗一次床單，記緊以最熱的建議水溫。
